Jaunumi


Galvenā pulsometra funkcija - parādīt sirds muskuļa kontrakciju biežumu, jeb frekvenci. Pat miera stāvoklī pulsa frekvence ir aptuveni 70 sitieni minūtē, tādā veidā pārpumpējot 7000 litru asins dienā. Tāpēc ļoti svarīgi ir zināt savas spējas, un attītstīt tās, lai sirds darbotos efektīvāk un būtu spējīgāka pielāgoties dažādām slodzēm. Ar pulsometra palīdzību var ērti sekot līdzi rādītājiem, kas ļaus kontrolēt slodzi, lai tā nepārsniegtu nepieciešamo normu.

Close

Esi aktīvs sportā un atpūtā? Iesaki arī draugiem! :)